Manfaat Temu-Temuan untuk Kesehatan

Manfaat Temu-Temuan untuk Kesehatan ManfaatUtama.com Nama ilmiah tanaman ini ialah cureuma  val. Nama lain dalam bahasa Indonesia adalah temu blenyeh atau temu bayi.

Ciri-ciri temu glenyeh

Tanaman temu glenyeh merupakan salah satu obat tradisional herbal yang memiliki umur sangat lama. Sosoknya tegak dan kokoh, tergolong besar karena mampu mencapai ketinggian 2 m seperti lengkuas.

Batangnya merupakan batang temu semu yang tersusun dari kumpulan pelepah daun. Susunan daun temu glenyeh tergolong unik karena mulai dari pelepahnya daun sudah menyebar keluar sehingga daun tumbuh saling bersilangan.

Oleh karena itu, penampakan tumbuhan temu glenyeh terkesan semprawut dan kurang sedap dipandang. Akan tetapi manfaat temu glenyeh untuk kesehatan tidak kalah jauh dengan temu-temuan lainnya.

Berikut beberapa daftar nama dan manfaat temu-temuan untuk kesehatan tubuh yang selama ini banyak dari Anda kurang tahu akan kahsiatnya sebagai obat herbal alami tanpa efek samping.

Manfaat Temu-Temuan untuk Kesehatan

Manfaat Temu-Temuan untuk Kesehatan

Temu-temuan yang mana musim bunga biasanya mulai dari bulan Oktober hingga bulan Februari.

Bunga temu glenyeh berwarna putih. Namun, daun pelindung bungannya tampil amat kontras yakni merah lembayung tua.

Bunga ini muncul dari tengah-tengah batang semuanya. Meskipun mengeluarkan bunga, namun jarang sekali menghasilkan biji.

Rimpang tanaman ini cukup banyak, bentuknya bercabang-cabang, dan bila dibelah akan tampak daging rimpang berwarna jingga kekuningan.

Khasiat Temu Glenyeh

Biasanya temu glenyeh digunakan sebagai campuran bahan jamu untuk anak-anak. Manfaat dan khasiat lebih jauh belum banyak diketahui.

Manfaat Temu Lawak untuk Kesehatan

Nama ilmiah temulawak Curcuma xanthorriza Roxb. Nama daerah dan juga melayu disebut temu besar, madura temu lobak, sedangkan orang sunda koneng atau temu raya.

Manfaat Temuawak

1. Membersihkan darah

  • Rimpang temulawka diiris tipis-tipis
  • Keringkan dengan cara dijemur
  • Buat sebuah teh dengan cara memotong rimpang kering tersebut.
  • Tambahkan gula merah agar tidak terlalu pahit.

2. Mengobati Penyakit Kuning

  • Bersihkan rimpang temulawak
  • Ambil airnya dengan cara diparut dan peras
  • Minum sekaligus air hasil saringan tersebut.

Catatan: jangan sampai penderita penyakit ginjal ikut minum ramuan ini

3. Mengembalikan Kekuatan Tubuh

  • Bersihkan rimpang temulawak 50 gram
  • Parut hingga terlihat halus
  • Tambahkan juga air sesuai kebutuhan
  • Kemudian rebus
  • Dinginkan, lalu minum 2 kali sehari dengan takaran masing-masing 1 gelas.

4. Menghilangkan Bau Badan

  • Siapkan ripang temulawak yang masih segar
  • Bersihkan dan parut
  • Masukkan air 1 liter dan rebus sampai mendidih
  • Saring, dinginkan dan minum

5. Dapat Mnegobati Eksim

  • Ambil rimpang temulawak sebesar telur ayam
  • Bersihkan dan potong-potong
  • Masukkan dalam panci yang sudah terisi air 2 gelas
  • Tambahkan asam kawak sebesar telur merpati dan gula aren.
  • Masak agak lama dan tunggu air meresap dan tersisa setengahnya.
  • Saring, minum selagikeadaan hangat.
  • Lakukan cara ini selama 1 bulan.

Manfaat Temu Mangga untuk Kesehatan

Temu mangga sering juga dijadikan lalapan. Rasa rimpangnya yang amsih segar manis agak pahit, namun menyejukkan.

Nama ilmiah temu mangga Curcuma mangga Val. atau Curcuma amada.

Nama daerah temu mangga diantaranya kunir putih jawa, temu bayangan, teu putih, atau temu poh. Orang sunda koneng joho, koneng lalap, atau koneng pare. Orang madura temu pao.

Manfaat Temu Mangga

1. Menyempitkan Vagina atau Menciutkan Peranakan

Rimpang temu mangga segar dikunyah secara teratur, setiap hari, sebagai lalapan mentah.

2. Balur Sakit Perut dan Pengurang Lemak Perut

Rimpang temu mangga dicampur merica, digerus, lalu ditambah sedikit tawas. Ramuan ini dibalurkan pada perut.

3. Khasiat lain temu mangga

Rimpang temu mangga dapat dijadikan sebagai obat penambah nafsu makan, menguatkan syahwat, penangkal racun, penurun panas tubuh karena demam, pencahar, mengobati gatal-gatal, bronkitis, asma, hingga radang oleh luka.

Manfaat Temu Putih untuk Kesehatan

Rasa rimpang temu putih pahit, pedas, dan tajam. Nama ilmiah temu puth Curcuma zedoaria (L). Maton. Manfaat temu-temuan untuk kesehatan terutama temu putri jarang oarng tahu. Untuk itu, sobat dapat memulainya sesuai kebutuhan.

Manfaat Temu Putih

1. Mengobati Memar dan Keseleo

  • Sediakan beberapa rimpang temu putih
  • ditumbuk atau diparut halus
  • Buat menjadi bentuk tapal
  • Kemudian ditempelkan pada bagian tubuh yang keseleo dan memar.

2. Memulihkan Tenaga Ibu yang Habis Melahirkan

Rimpang temu putih dikunyah dan dimakan setelah makan nasi atau dijadikan sebagai lauk nasi.

3. Khasiat Lain Temu Putih

Temu putih, baik sebagai jamu maupun bumbu masak, bermanfaat untuk menghangatkan tubuh, menambah nafsu makan, menghilangkan bau nafas, penguat syahwat, peluruh kencing, obat demam, memperbaiki penglihatan yang lamur, bronkitis, bengek, umor, TBC, sakit ayan, dan wasir.

Manfaat Temu Putri untuk Kesehatan

Rimpang temu putir bila debelah berwaran kuning muda, baunya tajam seperti permen. Nam ilmia temu putri Curcuma cordata atau Curcuma petiolata Roxb.

Selain temu putri orang Indonesia juga mengenal denagan nama gus. Di jawa, tanaman ini dikenal denagan nama temu badur dan di Bali dikenal dengan nama temu tihing.

Manfaat Temu Putri

Khasita temu putri belum banyak dikenal. Namun, banyak orang menggunakannya sebagai tambahan atau campuran jamu.

Temu putri umumnya dijual dalam bentuk segar. Harga temu putri lebih mahal dibandingkan dengan harga rimpang temu-temuan lainnya. Jadi prospek pengembangan tanaman ini cukup baik.

Manfaat Temu-Temuan untuk Kesehatan – Temu Tis

Nama ilmiah temu tis Curcuma purpurascens. Tanaman ini lebih dikenal dengan nama temu pinggang. Nama daerah temu tis adalah koneng pinggang atau koneng tinggang (sunda), Jawa temu glenyeh.

Manfaat Temu Tis

Rimpang temu tis jika masih muda dapat dinikmati sebagai lalapan. Demikan pula tunasnya yang masih segar. Di pulau Jawa, banyak orang menanam temu tis untuk diambil patinya.

1. Memperbaiki Kesehatan Wanita yang Baru Melahirkan

  • Rimpang temu tis ini cukup dibersihkan dengan cara dicuci
  • Parut atau tumbuk bersama adas pilosari sampai lumat berbentuk bubur
  • Bentuklah bahan ini seperti tapal
  • Kemudian borehkan pda tubuh ibu yang baru melahirkan.

2. Menurunkan Panas Badan Akibat Demam

  • Rimpng temu tis bersifat mendinginkan. Pilihlah yang masih segar.
  • Cuci bersih, kemudian tumbuk hingga menyerupai bubur.
  • Balurkan pada tubuh penderita.

3. Dapat Meredakan Batuk

  • Siapkan rimpang temu tis segar
  • Bersihkan dengan air
  • Tambahkan dengan beberapa ketumbar dan tumbuk hingga halus
  • Sebagian dimasukkan dalam gelas dan ditambah air panas.
  • Selagi masih hangat minum airnya.
  • Sebagian hasil tumbukan dibalurkan pada tengorokan dan dada penderita.

4. Mnegobati Bisul, Luka, atau Kudis

Rimpang temu tis yang masih segar ditumbuk dan dibentuk speerti tapal

Panggang tapal ini di atas bara api dan ketika masih panas tempelkan pada bagian tubuh yang bisulan, luka, atau berkudis.

Baca juga yuk:

Manfaat Jeruk Lemon untuk Kesehatan

Manfaat Wortel untuk Ibu Hamil dan Kesehatan

Manfaat Makan Tomat Sebelum Tidur

Itulah beberapa manfaat temu-temuan untuk kesehatan tubuh secara terperinci dengan cara membuat dan mengolahnya untuk obat. Semoga manfaat temu glenyeh, temu lawak, temu mangga, dan temu tis serta temu putri untuk kesehatan memberikan salah satu solusi obat mujarob yang selama ini dicari dan selamat mencoba.

 

Jika Suka
Silahkan Like

Follow di Twitter

Add a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *